美容 もう手遅れ？糖化した肌再生に役立つ食べ物とは？サプリ・食材ランキングも
相談者最近、なんだか肌がくすんで老けて見える…そんなふうに感じたことはありませんか？それ、もしかすると“糖化”が原因かもしれません。糖化とは、体内の余分な糖とタンパク質が結びついて起こる反応のことで、肌の黄ぐすみやたるみなど、年齢サインの一...
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美容 資生堂の肌診断が厳しいって本当？実際にやってみた【肌パシャ】
「資生堂の肌診断を試したら、結果がボロボロだった…」「こんなに肌が悪いなんて、ショック」そんな風に感じたこと、ありませんか？💦🌟でも安心してください。資生堂の肌測定は、日本最大級の化粧品会社の最新AI技術を用いたもので、単なる“甘い判定”で...
美容 肌にいいお菓子はある？ニキビ悪化を招く要注意ランキング5選
「お菓子を食べただけで、またニキビができた…」そんな経験はありませんか？甘いものが恋しいとき、つい手に取りたくなるスイーツ。でも、ニキビがすぐできる体質だと、お菓子選びにも慎重になってしまいますよね。とはいえ、完全に我慢するのはつらいもの。...
美容 ドラッグストアで買える肌荒れしないマスク｜敏感肌向け素材を解説
マスクを長時間つけていると、肌が荒れてしまう…そんな悩みを抱えていませんか？特に敏感肌の方や、ニキビができやすい方にとっては、マスク選びがとても重要です。でも実際、どんな素材やタイプを選べばいいのか迷ってしまいますよね。この記事では、ドラッ...
美容 これ本当？ヨーグルトは肌に悪い？緑茶が肌に悪い？徹底解説！
ヨーグルトが肌に悪いって本当？緑茶が肌に悪い？？毎日体に良いと思って摂っている食品が、実は肌トラブルの原因かも…そんな不安を感じていませんか？美容や健康にいいとされてきたヨーグルトや緑茶。でも「ニキビができやすくなった気がする」「肌荒れが治...
美容 コンビニで買える！ニキビに即効の飲み物・美容ドリンクまとめ
鏡を見て「あ、またニキビ…」とガッカリしたことはありませんか？今すぐどうにかしたいけど、皮膚科に行く時間もない。そんなときに頼りになるのが、コンビニで手軽に買える飲み物や食べ物です。最近では、肌にいい飲み物や美容ドリンクが手軽に手に入るよう...
美容 寝る前のプロテイン美肌ケアの真実｜太った？効果なし？を検証
「寝る前にプロテインを飲むと、美肌にいいって本当？」最近では、プロテインが筋トレやダイエットだけでなく、肌のコンディションを整える目的で取り入れられることも増えてきました。以下のような悩み、ありませんか？ 鏡を見るたびに、しわやたるみが気に...
美容 簡単で続けやすい美肌レシピ＆献立！作り置きも紹介
美肌を目指したいけれど、毎日の食事を考えるのは大変…そんなお悩みはありませんか？実は、肌のために良い栄養素や食材を意識することで、無理なく美肌づくりをサポートできます。この記事では、簡単に作れる美肌レシピや、一週間の献立のアイデアをご紹介！...
美容 旅行に便利！化粧品の小分け＆使い捨てアイデア【100均・無印も】
旅行に行くとき、化粧品をコンパクトにまとめたいと思ったことはありませんか？でも、ボトルがかさばったり、液漏れが心配だったりして、なかなかうまく小分けできないことも。そこで今回は、旅行時に便利な化粧品の小分けアイデアをご紹介します！✅ 使い捨...
美容 美容部員になるには大学卒が有利？就職に強い学部や資格を紹介
美容部員を目指しているけれど、「大学に行った方がいいの？」「大卒で美容部員はもったいないのかな？」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか？💭美容部員になるには学歴が必要なのか、大学に行くならどの学部を選べばいいのか、気になりますよね。また...